营(🏹)养丰富的海鲜：秋分时节(🐴)，海鲜也(🔸)是不可错过(🛶)的美食之一。此时(👝)正是海鲜的旺季，各种鱼类、(🙇)虾类(🍇)、贝类都非常肥(⛓)美。比如鲈(🆘)鱼、鲍鱼、螃蟹等，它(🚬)们不仅味道鲜美，而且富含蛋白(❤)质和多种营养元(🐉)素，对(🖖)身体(✈)有很好的补益作用。