夏(🎴)季(🤔)是一(🕴)年中最炎热的季(🔃)节，高温天气给人们的身体带(🐧)来了很大的负担。为(🦎)了保持(🐔)健康，我们需要注意饮(🐒)食，选择适合夏天的食物来清凉降温(🔒)。而(🗾)伏天，即立秋前后的一段时间(🌗)，更是炎热难耐(🗂)。那么，伏天(♋)吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让您度(💁)过一个(🈹)清凉(❎)舒适的夏(🌔)季。