霜降时节，人们需要多吃一些温补食物，以增强身(🎛)体的抵抗力。可以选择(🈵)一些温补的食材，如鸡肉、猪(🕯)肉(🏾)、牛肉等，这些食物富含(🌾)蛋白质和各种(🚢)营(🎋)养物质，有助于提高(🤟)身(😁)体(🐥)的免(👧)疫力(🏣)。