将一片粽叶(🚱)展开，然(📼)后将糯(⛲)米放在粽(💅)叶上，用手将糯米压(🤭)实。接着，在(🚥)糯米上放上一颗红枣或蜜(🔤)枣，再加(🚫)入适量(🦋)的糖或(🥌)豆沙，根据个人口味可适当调整。然后将粽叶两(🐝)边对折(🗑)，将粽叶(🕝)的下方翻上来，形成一个三角形。