一伏期间的高(🌃)温天气对人(🌷)们(😈)的(👛)生活也(🖥)有(🦂)一定的影响。在这段时间里，人们需要注意防暑降温，避免长时(🐡)间(🌛)暴露在高温环境下。人们还需要增加水分摄(⏰)入，多吃清凉(📳)、富含水分(🈷)的食(📨)物，以保持身体的水分(🚜)平衡。一伏也是夏(⏱)季旅游的旺季，人们可以选择去海边或山(🦓)区等地避暑度假。