要合(🌖)理(🌔)安排休息(🏈)和调整心态。备考期间，考生们要保持良好的作息习惯，合(❣)理安排休息时间。适当的休息可(➡)以帮助恢复体力和精神状态，提(♍)高学习效果。要保持良好的心(♐)态，积极面(📊)对考试，相信(🏝)自己的能力和努(👣)力(⭕)。不(🍉)要给(🔻)自己过大的压(🔸)力(🛰)，要(🗒)保持平常心，以积极的(🐍)心(🌬)态迎接考试。