2. 长寿的秘密并非(😶)只有一种，而是多种因素的综合作(💵)用。健(☕)康的生活方式是(⛰)长寿的基础(⛩)。耄耋们通常有(🖨)规律的作息(🕎)时间，均衡的(👇)饮食习(🖲)惯，适(🙍)量的运动和良(🕔)好的心态。