在比赛中，选手们需要展示出各种各样的动作(🌆)，如翻腾、旋转、扭转等。这些(🏵)动作需要高度的协(👅)调性、柔韧性和(🏫)力量(⛹)，同(🔬)时还需要良好的空间(🚻)感和(🛴)节奏(💴)感。选手们需(⛰)要在空中迅速(📘)做出反应，准(🚄)确(📘)地控制自己的(🌠)身体，以(🛫)确保(🐝)动作的完成度和(🍖)稳定性。