在大暑(👇)时(📑)节，由于气温高(🏸)和湿度(🥑)大(🌀)，容(🎢)易导致食(😉)欲不振和消化不良。需要注意一(🕥)些饮食禁忌。应避免食用过于(🚼)油腻和辛辣的食物，以免加重消化负担。应避免食用过于寒凉和(💝)刺激性的食物，以免(⌚)损伤脾胃功能。还应避免(🙌)过量食用生冷(🕐)食(🍳)物，以免引起(🍆)腹泻和(🎷)脱水。