为了更好地合理安排时(⛴)间，我们可以使用(🚊)一(❕)些时(㊙)间管理(🎣)的工具和技巧。比如，可以使用番茄钟法，将(🖍)一天的时间分为若(😌)干个时间块，每(🥕)个时间块专注于一项任务，然后休息一(🔸)段(🕚)时间。这样可以提高专注力(🈸)和效(📭)率。我们(📲)还可以学会拒绝一些不(🎃)重要(🐣)的事情，避免时间的浪费。