香(😠)瓜中的纤维素含量(🥤)较高，对消(📳)化系统有益处。纤(📖)维素(🎪)可以增加食物的体积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素可(🍊)以吸附和排(🛄)除肠道内(💣)的有(🌻)害物(🦇)质，保持(🐡)肠道的健(🐾)康。香瓜中的果胶还可以增加(📶)肠道内(🎿)的有益菌群，改善肠道(⛺)菌群平衡，促进消化吸收。香瓜(💚)中的某(❄)些酶类物质，如(🥖)蛋白酶和淀粉酶，也有助于消化食物，提(🔨)高食物的(🦖)利用率。