保(⚽)持集中注意力是提高(⛲)工作效率的关键。要(🦌)创造一(💔)个专注的工作环境，减少干扰和打扰，例如关闭社(🥐)交媒体、设置免(👄)打扰模式等。要养成专注(📔)的(📑)习惯，例(💎)如使用番(😄)茄钟等时间管(⌚)理技巧(🚀)，将工作时间切分为(🎣)专注的(🐽)时(🏧)间段，集中注意力完(🍞)成任务。要注意调节自(🗳)己的精力和注意力(🐭)，合(🎁)理(👽)安排休息时间(📨)，避免疲劳和压(🐈)力对工作(👄)效率的影响。