博尔特的成功不仅仅是靠天(🆔)赋，更是靠他(🆕)的刻(🐉)苦训练。博(🧢)尔特注重全面发展，他的训练涵盖了力量训(🦄)练、(🐟)爆发力训练、灵活(🐱)性训练(🏐)等多个方面。他还注重心理训练和营养调理，以保持身(🔴)体(🍏)和心理(😜)的最佳(📴)状态。博尔(📉)特的训练秘诀(🤴)为他的成功打下了坚(🌻)实(⏭)的基础。