剧情介绍
在三(🌃)九时节，人(📤)们要注意保护自己的健(📯)康，避免受寒感冒。可以通(🏐)过适当的锻(📹)炼、保持室内(🆔)通风和适(🎽)度的饮食来增强身(😾)体(📛)的抵抗(🏺)力。也是一些传统中(🛰)医养生的好时(🥗)机，如食用一些具有温补作(🛵)用的食材，如生姜、红枣等(👵)。
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