今伏之日(🌹)被认为是一(🚽)年中(💚)能量最为强大的一天。据传说，今伏之日的能量(😙)可以帮助(🐫)人(💐)们排除体内(👭)的疲劳和(🕞)阻塞，恢(🖕)复活力(🔬)和健康。许多人会选择在这(💉)一天进行修身养性的活动，比如冥(🌏)想(🎆)、瑜伽或者(😐)参观寺庙。他(👎)们相信，在今伏之日接受自然界的(🤭)能量洗(🎑)礼，可以获得(👧)身心灵的平衡和提升。