冬至(🕗)饺子还可以选择肉类(🏛)馅料，如牛肉馅、羊肉馅等。肉类富含蛋白质和铁质，有助于提(🛣)供人(👖)体所需的营养和能量。选择(🕖)肉(📿)类(👲)馅料的饺子(㊗)，不仅味道鲜美，而且有助于增(🔀)强体力(📇)。