夏季是一年(🐘)中最炎热的(➖)季节，高温天气给(🥉)人(🛌)们的(🌯)身体(📼)带来了很(👟)大的负担。为了保(🔞)持(🗽)健康，我们需要(💹)注意饮食，选择适合(📩)夏天的食物来清凉降温(🗺)。而伏天(🐒)，即立秋前后的一段时间，更是炎热难(👖)耐。那(🎾)么(🌡)，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介(🍱)绍伏天(🐥)饮食指南，让您度过一个清(💞)凉舒适的(🏜)夏季。