我(🌅)们来了解一下伏天(🙈)的特点。伏(🥫)天是夏季的最后(💯)一段时间，天(🔭)气炎热，气温高，人们容(🧞)易出汗，身体容易(📏)疲劳。在伏天饮食中，我们应该注(💴)重清热解(⛽)暑、补充(🕛)水分和营养的原(🤽)则。