要(🎴)注意(✔)饮食调理。春季是一个养生(🐅)的好(🧛)时机，人们可以选择一些具(🏩)有温补(📴)作(🚗)用的(❓)食物(📚)，如姜、葱、蒜(♟)等(👥)，来增(🈸)强身体的抵抗力。还可以多吃一些含(🕤)有维生(🏊)素C的水果和蔬菜，提高免疫力，预防感(😼)冒等疾病的发生。