立春之(🏏)后的一段时间，人们还可以选择一(🎛)些合(🐥)适的户外活动来锻(🌽)炼身(🎨)体。春季的阳光明媚，气候(🙆)宜人，适合(💎)进行一些户外运动，如晨跑(💔)、太极拳等。这些活动可以(💹)增(📜)强身(💲)体的免疫(🐷)力，提高身体素质，同时也能够增加心情愉悦，缓解(❄)压力(🐰)。