剧情介绍
立(🛸)秋时节，莲藕(✒)上市(🏐)，它是一种低热量(🤤)、高纤维的食材。莲藕富含维生素C和膳(🥞)食纤维，有助(⛲)于降低胆固(🍄)醇、调节血(💁)糖(🕤)，还可以促进肠胃蠕动，预(🔺)防便秘。
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