与他人分享自己的感受也是(👰)一种重(🛢)要的慰藉方式。与朋友、亲人或者心理(🎽)咨(📭)询师交流，倾诉内心的痛苦和(🐅)思念(🔏)，可(⬇)以减轻我们的负担，让我们感到(🚓)被理解和支持。我们也可以通(🕜)过(♐)参加悼念活(🤛)动或者加入亲人(🐞)离世的纪念团体来与他人共同分享和(📚)安慰(👱)。