一伏(🖊)期间的高(🛢)温天气(🎸)对人们(🎱)的(🛩)生活(🤛)也有一定的影响。在(🕋)这段时间里(🐫)，人们需要注意防暑降温，避免长时间(🍸)暴露(🎫)在(⬇)高温(👆)环境下。人们还需要增(🏄)加水分摄入(🎎)，多吃清凉、(😙)富含(🍳)水分的食物，以保持身体的水分平衡。一伏也是夏季旅(📋)游的旺季，人们可以选择去海边或山区等(👣)地避暑度假。