二伏是夏季的高温时期，气温极(👔)高，湿度也很大。在这个时期，人(🖖)们常常(🔄)感到闷(🚽)热、燥(😅)热，甚至有些人会出现中暑等健康问题。在二伏这(🍼)个时期，人们需要注意保持(🍇)身体的水(🔜)分和营养(♐)摄入，避免长(💱)时间暴露在(🤴)高温环(🛍)境中。