保持集(👕)中(⛴)注意力是提高工作效率的(🍆)关键。要创造一个专注(🚻)的工作(💓)环境，减少干扰(⬆)和打扰，例如关闭社交媒体、设(🤑)置免打扰模式等。要养成(🌫)专注的习惯，例(🎯)如使(🏑)用番茄钟等(🌮)时间管理技巧，将工作时间切分为专注(🌻)的时间段，集中注意力(🚋)完成任务。要注意调节自己的精力和注意(🌄)力，合理安(🚜)排休(🍓)息时(🌮)间，避免疲劳和压(🏻)力(🍘)对工作效率的(🕉)影响。