香瓜中的纤维素(⏲)含量较(🏌)高(🏷)，对消(🔳)化系统有益处。纤(🈚)维(💄)素可以增加(🌎)食物的体积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维(🤓)素可以吸附(♑)和排除肠道(🌷)内(🚏)的有害物(🐭)质，保持肠道的健(🥉)康。香瓜中(🤚)的(🎌)果胶还可以增加肠道内的有益菌群，改(🍪)善肠道菌群平衡，促进消化吸收(♓)。香(🎦)瓜中(🛺)的某些酶类物质，如蛋白酶和淀粉酶，也有助(🏾)于消化(➡)食物，提高食物的利用率。