颈部按(🐈)摩可以促进血液循环，增加颈部肌肉的(🛶)活力，减少双(💪)下巴的形成。可(🕰)以用手指轻轻按摩颈(✖)部，从(🔓)下巴向上按(⛑)摩至耳后，每天坚持(🏝)几分钟，可以有效(🌅)改善双下巴(🐪)问题。