韭菜(🤲)是立春咬春时常见的一(🏙)种蔬(💓)菜，它具(🗝)有补肾壮阳的作用。韭(✔)菜中含(🌐)有丰(🔗)富的维生(🌥)素A、(⛸)维生素C等营养(🙀)物质，有助(🏯)于提高机体的免疫(🎍)力。韭菜还富含大量的维生素K，有助于促进血液凝固(😷)，预防出(🤧)血。而且(🍻)，韭菜(📍)中还含有丰富的锌、硒等矿物质，对于(🍌)男性的生殖系(🔴)统健康有很(🚪)好的保(🎫)护作用。