导演:迈克尔·斯皮勒主演:谢琳·伍德蕾,本·门德尔森,拉尔夫·伊内森,约翰·艾德坡,马塞拉·伦茨·波普,萝丝玛丽·邓斯莫尔,迈克尔·克莱姆,达西·劳瑞,马克·卡马乔,亚瑟·霍尔顿,理查德·泽曼,杰森·卡弗利尔,杜桑恩·杜基齐,亚历克斯·格雷文施泰因,肖恩·塔克,鲍比·布朗,马克·安东尼·克鲁帕,乔安·哈特,李凯莉,马克·戴,海蒂·福斯,毛里齐奥·泰拉扎诺,麦莎·乌里
为了度过这个加长版的三伏天,人(🆔)们需要采取一系列的(🍛)防暑措(🌼)施。首先是要注意合理饮(🍌)食,多喝水,多吃清淡的(🌧)食物,避免(🤙)暴饮暴食和食用(🈺)过于辛(🚒)辣的食物。其(🛒)次是要注意保持室内(🍻)通(🥘)风,避免长(📀)时间暴露在阳光下,尽量减少户(📘)外活(🔢)动。还要注意防晒,戴(🍦)好帽子和墨镜,涂抹防晒霜(🤧),保护好皮肤。