芹菜是一种(♏)常见的蔬菜，它富含(🐇)多种(😅)维生素和矿物质(⛴)，有助于健(🈂)脾(🙎)开胃。芹菜中的纤维素(🛑)可以促进肠道蠕(🧦)动，预防便秘(🤛)等肠道问题。芹(👧)菜还富含维生素C，有助于提高(🌬)机(🐆)体(🎖)的免疫力。而且，芹菜中的钾(🔑)含量(☕)较高，可以(🔖)帮(📧)助调节体内的水盐平衡，对于降低血(🚔)压有一(👩)定的作用。