在大暑时节，由于气温(➰)高和湿度大，容易导致食欲不(📦)振和消化不良(🎀)。需要注意一些饮食禁忌。应避免(🙊)食用过于油(📞)腻和辛辣的食物，以(🎲)免加重消化负担。应(🏭)避免(🙏)食用过于(🚪)寒凉和刺激(🈴)性的食(💻)物(🍮)，以免损伤脾胃功能。还应避免过量食用生冷食物，以免引(🕳)起腹泻和脱(💠)水。