在现(💅)代社(🕶)会中(🍵)，不(🐳)胜负荷、负荷过重的(🌐)现象已经成为(🛺)了普遍存(🈁)在的(🈶)问题。工(😒)作压力、学(🔬)业压(🗻)力、(⏯)经(🚜)济压力、人际关系压力、生活琐事以(🕊)及(🎱)心(📛)理压力，这些方面都是导致人们挣(🔌)扎与疲惫的重要原因。我们应该重视自己(👧)的身心健康，合理安排时间和(🛌)任务，寻找减压的方法，以免被负荷压(🗒)垮。