夏(🍷)季是一年中最炎热(🐚)的季节，高温天气给人们的身体带来了很大的负担。为了保持健康，我们需(🎃)要注意饮食(🌼)，选择适合夏天的食(😸)物(🌳)来清凉降温。而伏天，即(🐑)立秋前后的一段时(🥎)间(🅰)，更(🚸)是炎热(🛍)难耐。那么，伏天吃(👰)什(👛)么对身体好呢？本文(🌶)将为您介绍伏天饮食(🦀)指南，让您度过一(🎻)个清凉舒适(🐷)的夏季(🗝)。