谷雨时节，天气逐渐转暖，人们的(🛡)生活也开(👱)始有所改变。人(😣)们可以适当减(🕧)少穿着(🧔)的厚重，选(🐦)择轻薄的衣(🥔)物(🧚)。谷雨时节的气温适宜，适(😎)合进行户外活动，如(🈁)郊游(📪)、野餐等。谷雨时节的(📌)雨水充沛，对于补充人体(🐣)的水(🐆)分也有益处。人们可以多喝(🏏)水，保持身体的水分平(🚺)衡。