女儿鼓也具有一定的身体(🚹)锻(🍒)炼和心理放松的作用。演奏女儿鼓(🎛)需要(🔡)一定(🎞)的体力和协调能(🚸)力，通过演奏女儿鼓，可以(🚎)锻(🤥)炼身体的灵活(⛅)性和耐力。女儿鼓的音乐(📘)也能够带(🧑)给人们一种平静和舒(🕢)缓的感觉，有助于(🧔)缓(🎦)解压力和(☕)放松心情。