春分时节，大自然万物(🌬)复苏，人们也要注意保持身(🌺)心的健康(🥟)。春分时节气温逐渐回暖，人们可以(💶)多进行户外活动，呼(🌅)吸新鲜空气(👓)，增强(🤣)身体(🍡)的抵抗(🛥)力。春分时节还是一个适宜进行调理和(🐥)养生的时(🤔)机(😶)，人们可以(🦗)选择一些清淡的食(🔠)物，多摄取蔬菜水果，保持饮食的均(📸)衡。