保(🏢)持(🌟)集(📀)中注意力是提高工作效率的关键。要创造一个专注的工作环境(🦑)，减少(👍)干扰和打扰，例(🚨)如关闭社交媒体、设(🐠)置免打扰模(🧛)式等。要养成专注的(❔)习惯，例(🍊)如使用(🛣)番茄钟等时间管理技(🐷)巧，将工(📠)作时间(😌)切(👚)分为专注的时间段，集中注意力完成任务(📚)。要注意调节自己的(🛺)精力和注意力，合理安排(🔄)休(🛎)息时间，避免疲(🗺)劳和(🗃)压力对工作效率的影响。