在秋季增肥的过程中，要保持积极的心态和良好的情(😽)绪。增肥是一个需(🏇)要耐心和毅(🤵)力的过程，不要(👾)因为进展缓慢而(🎉)灰心丧(👽)气。要相信(🖍)自己的能(📓)力和(🦀)决(🛅)心，坚持下去，相信最终会取得成(🎸)功。