今伏之日被(⌚)认为是(✒)一年中能量(㊗)最为强大的一天(😦)。据传说，今伏之日的能量可以帮助人们排除(🚶)体(⬆)内的疲劳和阻塞(🏜)，恢复活力和健康。许多人会(🏕)选择在这一天进行修身养性的活(🍆)动(⚡)，比如冥想、瑜伽或者(🚟)参观(🌘)寺庙。他们相信，在今(🍇)伏之日(🍛)接受自然界的能量(🚶)洗礼，可以获得(📗)身心灵(🕧)的(🍈)平衡和提升。