大暑(🎑)是中国二十四(🏫)节气中的第(🅿)十一个节气(🔹)，通常出(👇)现(🎽)在每年的(☝)7月(🥐)22日或23日(🛫)。在这个时节，气温高，天气(📁)炎(🎎)热(🏆)，人们容易出汗(😼)、口渴和(🚶)食欲不振。选择合适的食物来调理身体，对于保持健康非常(🛹)重要。下面(🍇)将为(🎤)大家介绍一些适合大暑时节食用的食物，帮助大家度过这个炎热的夏天。