夏季是一(🕖)年中最炎(🌀)热的季(⏫)节，高温天气给人们的身(🛫)体带来(🐒)了很大的负(⛪)担。为了保(🆚)持健康，我们需要注意饮食(🔩)，选择适合夏天的(🌜)食物来清凉降温。而伏天(🍘)，即立秋前后的(🏜)一段时间，更是炎热难耐。那么，伏(💆)天(🛩)吃什么(😊)对身体好(🥫)呢？本(❎)文将为您介绍伏天饮食指南，让(📏)您度(⏹)过一(🍯)个(💩)清凉舒适的夏季。