为了保持自己(♎)的竞技状态，每个运动员(🍑)都有(🎤)自己的训练方法。丁宁(📍)注重技术的细节训练，她经常进(🎇)行多次重(👜)复练(🎢)习来(🎶)提高自己的球感和(🎃)反应能力。朱雨(🕥)玲和陈梦则(㊙)注重身体素质的训练，她们经常进行有氧和(📪)无氧运(🍢)动来提高(📎)自己的(📿)爆发力和耐力。