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导演：凡妮莎·帕里斯主演：昆塔·布伦森,雪莉·李·拉尔夫,贾内尔·詹姆斯 ,克里斯·佩尔费蒂,丽萨·安·沃尔特,泰勒·詹姆斯·威廉姆
规律的作息时间可以帮助我们的大(🕠)脑有(👓)足(🚹)够的休(🌒)息时间，从而提高工作效率。每天保持固定的睡眠时间(🔴)和起床时间(🚾)，让(🕔)大脑有充足的(📔)休息(🏨)。
