在(⏸)秋季增肥的(🐠)过程中，要保持积极的(🤹)心态和良好的情绪。增肥是(👗)一个需要耐心和毅力的过程，不要因为(🛐)进展(👢)缓慢而灰心丧气。要相(🔈)信自己的(🎪)能力和决心，坚持下去，相信(😇)最终会取得(🌿)成功。