春分时节(🦂)还是海鲜的旺(👈)季。海鲜(⏱)是春分美(👎)食盛宴中的一大(🤙)亮点。鱼、虾、蟹(🚞)等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补(😜)充身体所(😉)需的营养物质，提高身体(📢)的免(😚)疫(🈷)力。海鲜中的锌元(📷)素也有助于提高免疫力，预防感(🥂)冒和其他疾病(🤭)的(🆔)发生。