大暑是中国二十四节气中的第十一个节气，通常出(😣)现在每(🚯)年的7月22日或23日。在这个时节，气(👃)温高，天气(🍖)炎热，人(🐚)们容易(🙎)出汗、口渴和食欲不振。选择合适的(🕑)食物来(😎)调理身(🈴)体，对于(👹)保持健康非常重(🕣)要。下面将为大家介绍一些(📂)适合大暑时节食用的(🎵)食(🗻)物，帮助大家度过这个炎热的夏天。