在二伏这个时(🗜)期，由于气(🍒)温极高(😪)，人们(♍)的食欲(📩)会(🧚)受(🎫)到一定的(👾)影(🈂)响。我们在二伏这个时(📦)期要注意保持(💝)饮食的多样性，适量增加(🖨)蔬(❌)菜、水果的摄入，避免暴饮暴食和生冷食物的过度摄入。还要注意食物的清(📇)洁(💔)卫生，避免食(📚)物中毒等食品安全问题。