入伏的时候，气温(🥗)高，食物容易变质，容易(🥠)引起食(🕗)物中毒。注意食物(🙊)卫生非常(🙈)重要。在选择食材(💈)的时候(🌰)，要选择(🌍)新鲜的食材(🎅)，避(🍖)免食用过(🤗)期或变质的食物。在烹饪(🔃)的过程中，要(🎽)注意食(👻)物的熟透程度，避免生食或(🚟)半生食，以免引起(🔕)食物中毒。