营养丰富的海(🧠)鲜(🍥)：秋分时节，海鲜也是不可(🔴)错过的(🕍)美食之(🌑)一。此时正(⛰)是海鲜的旺季，各种鱼类、(🔑)虾类、贝类都非常肥美。比如鲈鱼、鲍鱼、(🔮)螃蟹(🛠)等(🈚)，它们不仅味道鲜美，而且富含蛋白(⏲)质和多种营养元素(🚣)，对身体(💖)有很好(📜)的(♊)补益作用。