今伏之日被认为是一年(👏)中(🥠)能量最(👐)为强(😛)大(🌐)的一天。据传说，今伏之日的能量(💋)可(🛰)以帮助人们排除(🍁)体内的疲劳和阻塞，恢复活力和健(🌸)康。许多人会选择在这(⬆)一天进行(📬)修身养(🚅)性的(🌓)活动，比如冥想、瑜伽或者参观寺庙。他们相信，在今伏之日接受自(🎳)然界的(🦎)能量洗礼(📊)，可以获得身心灵的平衡和提升。